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星の幸福夢工坊
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我會乖乖吃飯飯



跟大家分享這三天我實施的吃飯新政策

除了讓豬小弟自己練習外
吃飯一定坐上椅子,想下來可以,但離開就不餵了,一餐抓一小時,每下來玩10分鐘放回椅子看還要不要吃,想下來一樣不拒絕他,一樣就不餵了,一小時到就算了,不再餵了
當然他每次想要下椅子都要告訴他:下來就不能吃囉~~~
一小時到也要告訴他:你不吃媽咪收起來,沒有囉~~~

今天才第三天,早上我跟他說『吃飯飯囉~~』他自己就走到椅子那邊要上去
第一天是吃兩口就要下來,一小時下來沒吃幾口
今天.....25分鐘都乖乖坐著,全部吃光光!!!!!!!我太感動了!!!!!
接下來要挑戰中餐(量比早餐多),希望能愈來愈棒~~~

我覺得這樣除了訓練外,還有一個好處,我的壓力沒那麼大,之前拼命想餵完,餵到好煩,現在是有設定步驟、計畫,壓力小多了~~~

跟我一樣苦腦的媽咪们:
其實我也不知道我的政策會不會有用
但我的想法是
繼續用一樣的方法就是一樣的結果
每天煩得要死
試試看『改變』才有可能改變現狀
跟大家共勉之

第四天
早餐-
2/3量,一回合吃完


第五天
早餐---2/3量,一回合吃完
中餐---飯量恢復正常,兩回合吃完
晚餐--
飯量恢復正常,一回合吃完

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